Programme Qi Gong
Cette succession de formations à pour objectifs de renforcer les bases physiologiques et la compréhension de la pratique du Qi Gong.
Cette discipline permet d'améliorer sa santé, et d’apporter des soins en qigong médical.
Toutes ces rencontres commencent la veille du début des pratiques, et pour 4 journées. La journée commence à 6.30, et finit à 18.00, pour 7h30 d'études et de mises en application.
En groupe de 20 à 25 personnes.
Du mouvement à la Santé module 1
"Bases fondamentales"
Prérequis : sur lettre de présentation et motivation.
Thèmes : Etudier les premières lois de la physiologie traditionnelle chinoise, pouvoir les appliquer dans le mouvement. Comprendre les règles essentielles de la pratique, de la progression ( dans sa pratique, pour l'organisation d'un cours, ou pour établir un conseil thérapeutique) et des corrections en Qi Gong. Appréhender les viatiques nécessaires à la circulation des souffles (Qi) et leur entretien.
Le fil rouge : les BaDuanJin, les huit trésors, ou les huit morceaux de brocart. Une série simple, très répandue dans le monde du Qi Gong, qui présente de nombreuses variantes. Elle sera le support de nos différentes programmes. Mais, également deux formes de postures élémentaires.
Du mouvement à la Santé module 2
Les systèmes de diffusion des énergies
Prérequis : avoir effectué le précédent n° 1 et avoir fait preuve de son investissement.
Thèmes : Différencier les différents systèmes de communication (méridiens). Comprendre les éléments nécessaires à leur bon fonctionnement. Savoir les utiliser à bon escient. Pouvoir agir sur les troubles de communication superficiels, avec des notions de bilans d'évaluation, de mise en place de traitement, et de validation des résultats obtenus. Apprendre les différents procédés de la mobilisation des souffles (Qi). Augmenter ses engagements dans sa pratique personnelle.
Le fil rouge : Les même exercices déjà abordés serviront de support de cours et une étude des "spécifiques" ,des attitudes, liées à la circulation des souffles.
Du mouvement à la Santé module 3
"Les systèmes viscèraux"
Prérequis : avoir effectué le précédent n° 2 et avoir fait preuve de son investissement.
Thèmes : Nous vivons à la croisée des chemins de nos moyens et façon dont les animons pour vivre.
Dans ce cours nous aborderons l'axe des moyens mettant en jeu les dynamismes du Bois, de la Terre et du Métal au travers de nos organes (Foie, Rate, et Poumon). Leurs actions spécifiques, leurs propriétés, leurs déséquilibres et leurs interrelations seront les chapitre développés.
Le fil rouge : Les mêmes exercices de la précédente rencontre nous aideront à progresser dans cette dynamique.
Du mouvement à la Santé module 4
"Les systèmes organiques"
Prérequis : avoir effectué le précédent n° 3 et avoir fait preuve de son investissement.
Thèmes : A cet instant,nous rentrons dans un travail plus personnel, nous vivons à la croisée des chemins de nos moyens et façon dont les animons pour vivre.
Dans ce cours nous aborderons, le second chemin, l'axe des "façons de faire" mettant en jeu les dynamismes du Feu, de la Terre et de l'Eau au travers de nos organes (Coeur, Rate, et Rein).
Nous développerons les théories du mental (Shen), avec ses caractéristiques (Hun et Po) et les moyens en notre possession pour les faire évoluer.
Le fil rouge : Les même exercices déjà abordés serviront de support de cours et une étude des "spécifiques",des attitudes, liées à la circulation des souffles.
Du mouvement à la Santé module 5 et 6
"Les bases élémentaires du Qigong médical"
Prérequis : avoir effectué le précédent n° 4 et 5 et avoir fait preuve de son investissement.
Thèmes : Les bases élémentaires du qigong médical seront abordées. Le bilan énergétique sera développé,...
Nous nous réservons la possibilité de modifier cette échéance en fonction des aptitudes acquises par les participants.
Le fil rouge : Les même exercices déjà abordés serviront de support de cours et une étude des "spécifiques", des attitudes, liées à la circulation des souffles.
A chaque formation un fascicule vous sera offert, pour vous soulager dans la prise de notes, et pouvoir pratiquer, et ce sera également un document de travail qui laisse la place de le compléter par des informations recueillies lors d'autres stages.
Les modalités des stages
Formule de Groupe
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En centre d'hébergement, dans la région de Castelnaudary (11)
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Tarif formation pour les quatre jours : 400€
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Complément hébergement* en pension complète : 340€
*Tarif pouvant être revu à la hausse selon les prestations demandées (chambre seule, douche, etc ...)
Formule "Privilège"
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Petits groupes de 8 personnes, à la maison, avec deux enseignants
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Tarif formation intensive pour les trois jours : 400€
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Facilités d'hébergement