Nous venons de clôturer trois jours intenses de stage en QiGong, un programme dédié au premier niveau de cet art ancestral chinois. Ainsi, cette formation a permis aux participants de poser les bases essentielles d’une pratique saine et efficace. Elle permet de développer une compréhension approfondie des principes théoriques qui guident l’analyse du geste et du mouvement.

Un apprentissage structuré et accessible à tous

Le QiGong est bien plus qu’une simple gymnastique énergétique. C’est également un art du mouvement qui allie respiration, concentration et fluidité corporelle. Au cours de ce stage, les participants, qu’ils soient novices ou professionnels, ont pu explorer les fondements techniques qui permettent d’intégrer et d’affiner leur pratique.

La correction : un enjeu central de la progression

L’un des points majeurs abordés lors de cette session a été la notion de correction. Comment identifier ses propres erreurs ? Comment ajuster un mouvement pour en tirer un maximum de bienfaits ? Et surtout, comment apprendre à se corriger soi-même avant d’accompagner un élève ou un patient dans son évolution ?

Ces questionnements sont au cœur de notre approche pédagogique. Comprendre l’importance de la correction, c’est aussi apprendre à développer un regard attentif et bienveillant sur son propre corps et celui des autres.

Une formation pour tous les profils en QiGong

Ce stage dit « privilège » est conçu pour s’adresser aussi bien aux débutants curieux de découvrir le QiGong qu’aux professionnels de santé et aux experts des arts internes désireux d’approfondir leur compréhension du mouvement et de la transmission.

Si vous souhaitez explorer cet art en bénéficiant d’un encadrement de qualité, dans un cadre propice à l’apprentissage et au perfectionnement, nous vous invitons à rejoindre nos prochaines sessions.

Prêt à découvrir le QiGong sous un nouvel angle ?

Ne manquez pas l’opportunité de vivre une expérience enrichissante et transformatrice. Inscrivez-vous dès maintenant et laissez-vous guider vers une meilleure maîtrise du geste, du souffle et de l’énergie !